Happy 사라수(사라쿰) 칼럼

수용성 규소수와 일반 정수기 물의 차이는 규소가 들어 있느냐가 아니라, 규소가 어떤 형태로 녹아 있느냐에서 갈립니다. 이온화 상태와 표면장력, 세포막 투과라는 세 가지 축으로 나누어

나이가 들수록 피부 탄력이 떨어지고 뼈마디가 약해지는 느낌이 든다면, 콜라겐이나 칼슘 부족만 원인이 아닐 수 있습니다. 결합조직을 지탱하는 미네랄 ‘규소’의 감소도 주요 원인 중 하나로

규소는 하루 약 20~50mg을 채워주는 것이 이상적이며, 성인의 몸에서는 매일 10~40mg가량이 자연스럽게 빠져나갑니다. 바쁜 일상 속에서도 뼈와 피부, 손발톱 건강까지 챙기고 싶은 분들이라면 한 번쯤

규소는 광물성에서 기원하는 것과 수용성규소 그리고  식물체에서 생성된 바이오실리카로 나눌 수 있습니다. 여기서는 바이오 실리카 즉 무기질에서 유래한 것이 아닌 유기체에서 유래한 바이오 실리카에 대해

뼈를 튼튼하게 하는데 칼슘을 섭취하는 것이 지름길이라는 말이 정말일까요?    정답은 “아니오” 입니다.    왜 아니냐고요?   뼈를 튼튼하게 하는데 칼슘 섭취도 필요하지만 여기에 더하여  규소가