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Happy 사라수(사라쿰) 칼럼
행복한 사람은 몸 건강부터 시작합니다.
마음을 담는 그릇 “몸”의 건강을 위해 무엇을 해야 할까요?
규소가 우리 몸 건강과 관련있을까?
규소가 골밀도와 관련 있다는 이야기가 온라인에서 자주 언급됩니다. 실제 연구 자료를 바탕으로 규소와 골밀도의 관계를 정리해보겠습니다. 규소란 무엇인가 규소는 지각에서 산소 다음으로 흔한 원소로, 흙과
7월 23, 2026
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뇌전증 약 먹는 아이, 감기약 같이 먹여도 될까요?
아이가 감기에 걸려 열이 나면 부모 마음은 타들어 갑니다. 그런데 아이가 뇌전증 약(항경련제)을 복용 중이라면, 집에 있는 종합감기약을 그냥 먹이는 순간의 선택이 발작으로 이어질 수
7월 16, 2026
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뇌전증 약 먹고 토했을 때, 다시 먹여야 할까요? 골든타임 30분 대처법
뇌전증 약을 먹인 직후 아이가 토했다면, 다음 복용까지 남은 시간과 토사물 속 약 형태를 먼저 확인해야 합니다. 16년간 아이를 돌봐온 보호자의 경험과 국내외 공식 자료를
7월 16, 2026
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서방정 분쇄 위험, 알약 임의로 빻아 먹으면 안 되는 이유
알약이 너무 커서 가루로 만들어 드시나요? 서방정을 임의로 분쇄하면 약효가 한꺼번에 방출돼 부작용 위험이 커질 수 있습니다. 오랜 기간 가족의 약을 챙겨온 보호자 입장에서는, 알약
7월 15, 2026
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소아 뇌전증약 복용 가이드 – 놓치기 쉬운 복약 원칙과 생활관리
소아 뇌전증약 복용 가이드, 정해진 시간과 용량을 지키는 것이 왜 중요한지, 복용을 놓쳤을 때는 어떻게 대처해야 하는지 정리했습니다. 이 글은 16년간 발작을 겪는 자녀를 돌봐
7월 15, 2026
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항경련제 복용 관리, 시간을 놓쳤을 때와 부작용 판별법
항경련제 복용 관리는 정해진 시간과 용량을 지키는 것에서 시작됩니다. 복용을 놓쳤을 때의 대응법과 부작용 판별 기준을 정리했습니다. 이 글은 자녀의 뇌전증 약물 관리를 오랜 기간
7월 15, 2026
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