뇌전증에 좋은 운동, 발작이 두려워 미루셨나요? 안전하게 시작하는 5가지

뇌전증에 좋은 운동에 대해 결론부터 말씀드리면, 운동 그 자체가 발작을 직접 일으키지는 않습니다. 오히려 적절한 운동은 뇌 건강의 든든한 우군입니다. 다만 발작이 언제 올지 몰라 운동 자체를 두려워하시는 분이 많습니다. 15년간 아이의 뇌전증을 곁에서 돌봐온 보호자의 시선으로, 무엇을 조심하고 무엇을 시작하면 좋을지 차분히 안내해 드리겠습니다. 운동하면 발작이 일어날까요? 가장 먼저 받는 질문입니다. 답은 명확합니다. 운동이라는 […]